今日は新月。満月のときは物事を吸収しやすく、反対に新月のときは排出しやすいということらしい。 ■ 昨晩はとっつあん*1と蕎麦で呑んだせいか、今朝目覚めると身体が重い。 これはデトックスにちょうど良いと思い、起き抜けにアーユルヴェーダ的マッサージ…