フィットネスで毎週恒例でホットヨガをやっているが、今週はそれに変えてベリーダンスをやってみる。 胸とお腹と腰を別々に動かすのが未知の世界。 普段使わない動きがたくさんあって、とってもぎこちない。 みんなで鏡にむかってお尻ふりふり。 はたからみ…

知り合いがこぞってみんな朝霧に行ってたんだー。 朝霧、いいの？？？ すっごいサムそうで、いっちゃん最初のFUJIのイメージなんだけど･･･。 そういえば･･・ 気がついたらGUIROがotonotaniに出てたんだね。 http://www.otonotani.com/artist.html 見落として…

我が職場の我が部門内にて、なぜか玄米菜食が流行中！ 病気療養の一環として、ベジタリアン思想からの流れ、単にダイエットのため･･･と理由はさまざまですが。仕事の合間にふとゴハントークをする瞬間があり、それで『あの人も玄米を？！』という意外な事実…

久々の平日休み。今週は平日休みが2日もあって、本当に嬉しい。久しぶりに神楽坂のブラッスリー・グーへ行く。当日予約をダメもとでしてみたら、運よく最後の一席が空いていた！迷わずすべりこみ。 この日は、前菜にサンマのポワレ、メインにウサギと栗のガ…

職場の毎年恒例、秋の一大祭り*1無事に終了し（今年は全体責任役で大忙し！）、久々の平日休みだー。なにしようかしらね。休めの温泉宿にでも出かけようかしらー。西武の優勝セールを思いだし、池袋西武に突撃。イルムス館に行ったら、イッタラなどの雑貨類…

Dubois＠幡ヶ谷 にぶらぶらとお散歩がてら行く。クローネンブルグにモンブランで、なんて優雅な休日なんだろう！ただ、ランチ料金が値上がりしていて、ここにも原料高の波が･･･とちょっぴし悲しくなる。 しかし今日は素晴らしく好天に恵まれ気分がいい。先週…

mixi日記からの続きです。 あの悲しい結果については、もう最初の晩に予感していた気がした。自分が今日１日、ローラー作戦に加わらずに自宅にいたのも、そういった諦めの心があったからだと思う。このひとでなし、と思う。自分のことを。 新宿に洋服を用意…

勝手にガスコンロ！ 勝手にドリップコーヒー！ 勝手にＭＹ鍋持参！ 勝手にウクレレ教室！＠とんちピクルス先生 勝手に起き上がりこぼし教室！＠ピアニカ前田先生 勝手にシュラスコの竹皿洗い！ 勝手に夜中のセッション大会！ それから最後。勝手に･･･ ウルト…

それが”CINECAFE soto”。 http://www.cinecafesoto.com/ いやね、店に35mmの映写機がおいてあるわ、月替わりでマジモノのフィルムで映画の上映会を行ってるわ、さらには！ その映画にちなんだお料理プレートが、上映後にでてくる！ これ、凄いと思いません？…

・アグロナチュラのローズコンディショナー ・ハーバシンのシャワージェル ・ミニブルジョワの秋色ネイル ・革ジャン

自分ちからそう遠くない場所で繰り広げられていると思うと、本当に世界はひろいなあとおもいました。クラブ・プリンス

初日に行ってきた。 http://www.matsuya.com/ginza/topics/080901e_japan/index.html http://web.d-department.jp/blog/2008/08/展示の説明ビデオと画像が入った、i-pod貸出の試みが素晴らしすぎる！ 展示もすっきりまとまって見やすい。県ごとのデザインの…

フラメンコショーをやるところを、あちらでは"タブラオ"と申します。 スペインではそのタブラオにて２回、フラメンコショーを見ました。 １回目がセビージャ、２回目がグラナダです。 セビージャのほうはロス・ガリョ#スといって、団体客お断り！な小さめの…

正午に黙祷。。。正午に黙祷。。。

そういえば、富士のマイブラが相当凄いことになってたそうですね、、、！行けなかった俺は負け組…。 く、くやしくなんかな…いわけないーーー！！ああああぁぁぁ！ 人様のレポ見るにつけ、返すがえすも口惜しいわ。。。

先ほど自宅に帰りました。 さて･･･ 色々あったのですが、、、スペイン・アンダルシア良かったですYO！ 今回の旅をメニューデルディア風に書いてみると、 ■前菜 ・マドリードで靴大人買い＆ゲルニカを見る ・トレドで迷子になる ■第一の皿（プリメール） ・セ…

I met some Japonese people. Long time I have not meet the Japanese. HISASHIBURI! Tomorrow,I will go to Alhambura Castle. Truely,I want to go there since in a Hi-school. Very fantastic! y... Asta luego

Hola! Im in Algeciras now. (The habour in Spain) It's 12am. Yesterday I went to Gibraltar(British in Spain!!!) Great scape,and a little odd. SILK CUT IS 12E dattayo! In Gibraltar,It'tax free!!!!and cherper than Heathrow. But I could not bu…

スキュinマドリード。ただいま夜の１１時、なんと３２度あります。 宿はアルボル・デル・ハポンという日本人オスタルです。とにかく暑い！ 日が沈むのが９時とかで狂ってます。７時でもまだ日が高い。そして昼間は太陽が痛いです。 文字通り、痛いのです。 ｰ…

Emergency Embajada : http://www.es.emb-japan.go.jp/japones/embajada.htm http://www.es.emb-japan.go.jp/japones/anzen_higainiattara.htm tel: 91-590-7614 adress: Calle Serrano 109 - 28006 Madrid police: 902-102-102 travel company : 001-81-3-3…

というわけで、、、来週からスペインに行ってきまーす。念願の、というか。 バカンスでござーい。嫌になるくらいに、ベタなのも含む。 ８月 １日 ブリティッシュ・エアウェイズでヒースロー→マドリードへ。 空港近くのホテル泊 http://www.hotelosuna.com/in…

メモコンセント、財布、ハラマキ、 パック買う、

■必要なもの ＜◎･･･無いと旅が無理 ○･･･なかったら困る △･･･あったほうが良い＞ ◎パスポート-コピー ◎航空券（E-TICKET） ◎現金（EURO＆YEN） ◎クレカ ◎顔写真（パスポート紛失・盗難の際の再発行に必要） ◎着替え･･･Tシャツ２枚、カーディガン１枚、ズボン…

マイブラ祭り こんなの見せられたら、ねぇ。。。 ニューヨークでもどこへでも、行ってしまいそうになるじゃないか。

8月1日〜8月11日 １日（金） 成田NRT→マドリードMAD２日（土） マドリード市内見学：マドリ泊３日（日） 午前・セビージャ移動、見学 午後・闘牛 ：セビーリャ泊４日（月） 午前・コルドバ移動 ５日（火） ヘレナ・アルヘシアス 辺りを６日（水） モロッコ１…

Aランチのレッドカレー。ランチは平日のみ。白飯はおかわりできますよー！

きれいな緑色ー！しんちゃんのサイトを参考にしました。 ローズマリーを無水エタノールに２週間ほど漬け込んで（チンキ）、ワセリンと一緒に湯煎で溶かしてアルコールを飛ばし完成。少々ギトついていたので、最後にマカダミアオイルを入れてみました。 ポイ…

今いちばんキッチィ時期。ほんと時間的にも精神的にも。もう××とかしないとやってられん！！！ 自分の仕事はノルマとかがない分、他人の人生の一端を常に背負っているという重みがあるのだと思っていた。これまでは頭の中だけでそう思っていた。それが、まさ…